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VIP Ruhrgebiet ⎮Informationen für Senioren im Ruhrgebiet

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Seniorenkurse, Seniorengymnastik und Vereine für Senioren

Hier finden Sie Kurse, die speziell an die besonderen Bedürfnisse älterer Menschen angepasst sind:

Seniorentreffs, Skatclub

Volkshochschulkurse für Senioren - Weiterbildung im Alter

Viele Volkshochschulen im Ruhrgebiet bieten spezielle Kurse für Senioren an. Arbeitstempo und Kursinhalte orientieren sich dabei optimal an den Bedürfnissen der Generation 50+, so dass man keine Angst haben muss, nicht mitzukommen oder Übungen nicht bewältigen zu können. Unter Gleichgesinnten zu lernen macht wesentlich mehr Spaß als alleine und Freude beim Lernen fördert bekanntlich den Erfolg. Lernen Sie gemeinsam mit anderen Senioren, Bestagern und Silver Surfern den Umgang mit dem PC, halten Sie sich körperlich fit oder erlernen Sie eine neue Sprache. Volkshochschulkurse sind außerdem in der Regel deutlich günstiger als vergleichbare Kurse an anderen Orten und eignen sich hervorragend um in neue Themenbereiche erst einmal reinzuschnuppern.

Hier finden Sie das aktuelle Programm - Seniorenkurse 2016 / 2017

Seniorenkurse Bochum - Volkshochschule Bochum

Seniorenkurse Bottrop - Volkshochschule Bottrop

Seniorenkurse Dinslaken - Volkshochschule Dinslaken

Seniorenkurse Duisburg - Volkshochschule Duisburg

Seniorenkurse Dortmund - Volkshochschule Dortmund

Seniorenkurse Essen - Volkshochschule Essen

Seniorenkurse Gelsenkirchen - Volkshochschule Gelsenkirchen

Seniorenkurse Gladbeck  - Volkshochschule Gladbeck

Seniorenkurse Haltern - Volkshochschule Haltern

Seniorenkurse Hamm - Volkshochschule Hamm

Seniorenkurse Hattingen - Volkshochschule Hattingen

Seniorenkurse Moers - Volkshochschule Moers

Seniorenkurse Mülheim an der Ruhr - Volkshochschule Mülheim a. d. Ruhr

Seniorenkurse Oberhausen - Volkshochschule Oberhausen

Seniorenkurse Recklinghausen - Volkshochschule Recklinghausen

Seniorenkurse Unna - Volkshochschule Unna

Seniorenkurse Wesel - Volkshochschule Wesel


„Hopfen und Malz“: Kochen mit Bier  

In der Küche des Berufsbildungszentrum (BBZ) der VHS im Stadtteil Dingen, Westheide 64, findet der Kochkurs "Hopfen und Malz" am Dienstag den 25. Oktober 2016 statt. Bier gilt weltweit als Nahrungs- und Genussmittel. Sie lernen in dem VHS- Kochkurs wie die Aromen der verschiedenen Biere Gerichte verfeiern können. In der Zeit von 18.00 bis 21.45 Uhr können Sie Ihr Wissen rundum das Kochen mit Bier erweitern.

Jeder Teilnehmer muss eine Gebühr von 10 EUR sowie eine 10 EUR Lebensmittelpauschale entrichten. 
Anmeldungen für den Bier-Kochkurs nimmt die VHS bis zum 18. Oktober unter 02305 / 54884-10 oder vhs@castrop-rauxel.de bzw. persönlich in der VHS-Geschäftsstelle, Widumer Straße 26, entgegen.


Offener Treff für Menschen ab 55 Jahren in Arnsberg

In Arnsberg findet an jedem dritten Mittwoch im Monat ab 18 Uhr ein offener Treff für die Generation 55+ statt. Treffpunkt ist die Gaststätte im Alten Wasserwerk Binnerfeld, Blumenstr. 10 in 59755 Arnsberg. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer gestalten die geplanten Abende gemeinsam. Im Vordergrund steht ein geselliges Beisammensein und ein gemeinsamer Austausch in gemütlicher Atmosphäre. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Für weiterführende Informationen steht die Geschäftsstelle Engagementförderung, Ivonne Wobbe-Potofski, unter Tel. 02931/ 5483367 zur Verfügung.


Sprechstunde zum Gedächtnis in Bottrop

In regelmäßigen Abständen führt das Gesundheitsamt Bottrop in Kooperation mit verschiedenen Partnern sogenannte Gedächtnissprechstunden zum Thema Demenz / Demenzprävention durch.

Durch kleine Früherkennungstests soll an diesem Termin festgestellt werden, ob bei dem Ratsuchenden eine altersbedingte Vergesslichkeit oder bereits eine dementielle Veränderung vorliegt. Des Weiteren kann sich kostenfrei über Unterstützungsmöglichkeiten in Bottrop informiert werden.

Ansprechpartner bei Fragen ist Frau Martina Luszowski im Gesundheitsamt Bottrop, welche Sie unter der Telefonnummer 02041/ 703542 erreichen können.

Die Teilnahme an der Gedächtnissprechstunde ist kostenfrei.

Damit möglichst viele Bürger und Bürgerinnen das Angebot des  Gesundheitsamts nutzen können, wird dieses an wechselnden Standorten in Bottrop angeboten.

Die nächste Gedächtnissprechstunde findet am Dienstag, den 18. Oktober 2016 von 9:30 -13:00 Uhr in der Lindhorststraße 193 in Bottrop-Fuhlenbrock statt. Eine Anmeldung ist erforderlich. Ansprechpartner ist Frau Hans der Pflege Roicke Tel. 02041-48460

Weitere Termine werden an dieser Stelle auf senioreninfo.net veröffentlicht.


Internet für Senioren - VHS Duisburg

Einen Kompaktkurs bzgl. des Umgangs mit dem Internet bietet die Volkshochschule Duisburg ab dem 28. Oktober 2016 speziell für Menschen im Rentenalter an. Bis zum 02. Dezember treffen sich die Teilnehmer an insgesamt sechs Freitagen vormittags von 10:00 bis 11:30 Uhr und erfahren allerlei Wissenswertes zu den wichtigsten Internetanwendungen um sich im World Wide Web zurecht zu finden. Neben Tipps und Tricks bezüglich Recherchemöglichkeiten im Internet, Einkaufen in Online-Shops und Online-Banking wird auch die Nutzung von E-Mail-Programmen Thema des Kurses sein. 

Der Kompaktkurs richtet sich an Senioren, die über Vorkenntnisse bzgl. Nutzung des PCs, der Tastatur und der Computermaus verfügen.

Die Kosten für den Kurs betragen 48,- € pro Person. Anmeldungen können telefonisch unter (0203) 283-2063 oder über die Homepage der VHS Duisburg erfolgen.


Bingo-Nachmittag in Castrop-Rauxel

An jedem dritten Samstag im Monat besteht im Stadtteil Habinghorst in Castrop-Rauxel die Möglichkeit gemeinsam mit Gleichgesinnten in gemütlicher Atmosphäre Bingo zu spielen. Die Teilnahme am Spielenachmittag ist kostenfrei. Gerne können kleine Leckereien und Getränke für die Gemeinschaft mitgebracht werden. Als Preise winken kleine Überraschungen, welche teilweise von Einzelhändlern der Umgebung gestiftet wurden. Der Bingonachmittag findet im Haus der Begegnung (HadeBe) in der Lange Straße 51 in Castrop-Rauxel statt und dauert von 15:00 bis 17:00 Uhr. Weitere Informationen erteilt das Stadtteilbüro Habinghorst unter der Telefonnummer 02305-9472414


Informatives Frühstück mit Rahmenprogramm in Castrop-Rauxel

An jedem zweiten Donnerstag im Monat lädt der Seniorenbeirat der Stadt Castrop-Rauxel zu einem geselligen Frühstück ein, welches immer von einem für Senioren relevantem Thema begleitet wird.

Beim Treffen am 13. Oktober 2016 geht es um die Auswirkungen und Änderungen des Pflegestärkungsgesetz II sowie um das Thema Tagespflege.

Das gemeinsame Frühstück findet jeweils um 9:00 Uhr im Bürgerhaus in der Leonhardstr. 4 statt in Castrop-Rauxel statt. Für Kaffee und Brötchen wird ein Unkostenbeitrag von 3,- € pro Person erhoben. Weitere Infos erteilt die Vorsitzende des Seniorenbeirates Frau Christa Dreifeld unter der Telefonnummer 02305-359767.


Liedernachmittag im Bethaus der Bergleute

Am 16. Oktober 2016 wird es nostalgisch in Witten: Das Bethaus der ehemaligen Bergarbeiter wird zum Treffpunkt für zahlreiche Senioren umfungiert. Hier werden Lieder gesungen, Geschichten erzählt und Kuchen gegessen. All dies soll an die vergangenen Jahe erinnern. DIe Zeit nach dem Krieg damals war gezeichnet durch Komplikationen, denn es war er Aufbruch in eine neue Zeit. Aus der Asche der verstorbenen Soldaten erhob sich Europa - die ganze Welt - in  einem strahlenderen Glanz als je zuvor. Es war eine sehr beschwerliche Zeit, in der der Zusammenhalt der Familie und das Vertrauen ineinander unablässlich war. 

In Rahmen dieser Veranstaltung soll daran zurückerinnert werden. Sie findet von 11  bis 18 Uhr in der Muttentalstraße 35 statt.


Kreativ-Kurse an der VHS Mönchengladbach
 

Die Volkshochschule bietet verschiedene Kurse an, bei denen die Verwirklichung der Kreativität im Fokus steht. Die Kurse finden in Volkshochschule an der Lüpertzender Straße 85 statt. Weitere Information und Anmeldung unter www.vhs-mg.de oder 02161/25-6400.


"Ausgleich durch Bewegung" - Gymnastikgruppe des Kneippvereins Bottrop sucht neue Mitglieder

Infos und Anmeldung zu den freien Plätzen im Kneippverein Bottrop erhalten Sie unter der Telefonnummer 02041-45461


Gedächtnisübungen in Recklinghausen: "Spaziergang mit Köpfchen" - Brainwalk

Jeden 1. Montag im Monat bieten BIP/ Stadt Recklinghausen, Diakonie und Caritas von 14:30-15:45 Uhr einen gemeinsamen Spaziergang an, bei dem neben der Bewegung an der frischen Luft auch das Gedächtnis trainiert wird (auch für Menschen mit Demenz geeignet).

Treffpunkt: Haupteingang Festspielhaus, Kosten 2,50€ pro Person.

Anmeldung und Infos bei Frau Ohler Tel. 02361-102011


Gedächtnistraining mit Bewegung und Entspannung in Recklinghausen

Jeden Montag 14:00 Uhr "Grips pass auf"

Jeden 1. und 3. Dienstag 15:00 Uhr Ganzheitliches Gedächtnistraining

August-Mäteling-Haus, Hl. Kreuz, Behringstr. 7 Kosten 1,50€ pro Person und Nachmittag

Anmeldung und Infos bei Frau Schröter Tel. 02361-652910


Folkloretänze in der Gruppe in Recklinghausen

Jeden Dienstag 14:30 Uhr "Tanz mal wieder" Geist und Seele fit halten durch Folkloretänze in der Gruppe

August-Mäteling-Haus, Hl. Kreuz, Behringstr. 7 Kosten 1,50€ prp Person und Nachmittag

Anmeldung und Infos bei Frau Albrecht Tel. 02361-652910


Gymnastik für Senioren in Essen-Leithe

Die Gemeinde St. Joseph bietet jeden Montag von 9-10 Uhr die "Gymnastik-Gruppe 50+" an.

Die Gruppe sucht neue Mitglieder, die gemeinsam sportlich aktiv werden wollen und Spaß an Gymnastik zur Musik haben. Der Kurs findet im Gymnastikraum in der Rudolfstraße 12a statt.

Weitere Infos und Anmeldung zu einer Schnupperstunde unter Tel. 0201-97769006.


 

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